ESTRUCTURA Y REDACCION DEL DESARROLLO

 ESTRUCTURA Y REDACCION DEL DESARROLLO

Tema principal. Este ensayo estará centrado en el balance entre la dieta y la actividad física, con el propósito que puedas observar la diferencia de calidad de vida que implica llevar un estilo de vida sano o no y fundamentada en la disciplina de Química.

Investigación documental. Es relevante que estés bien informado sobre el tema que vas a desarrollar, entre más información y conocimientos tengas sobre el tema, tendrás una mayor oportunidad de crear ideas nuevas, de argumentar y explicar tu postura.

• Rescata aquella información de tu cuaderno y libro de Química II sobre las biomoléculas, éstos serán tu guía para recabar más datos.

• Acude a la biblioteca escolar o de tu localidad e investiga más sobre el tema. Selecciona aquello que te sea útil para poder argumentar por qué es importante llevar un estilo de vida saludable a través de una dieta balanceada y la actividad física, puedes tomar como guía algunas de estas recomendaciones temáticas

- La función de las biomoléculas en el organismo.

- Qué son los carbohidratos, lípidos, ácidos nucleicos y proteínas.

- De manera general, investiga la función de los carbohidratos.

- Relación de la dieta con el desgaste energético.

- Por qué es importante considerarlas en tu dieta y cómo puedes compensar el desgaste energético.

- Investiga tablas de aporte calórico de los alimentos.

- Investiga tablas sobre el desgaste energético.

- Qué ocurre con el organismo si tiene más desgaste energético y no se consumen los alimentos los alimentos necesarios para recuperarse.

- Qué pasa con el organismo si no hay un balance entre la alimentación y el de-gaste energético.

- Cómo recupera el cuerpo la energía gastada en un día normal de actividades.

- Cuál tipo de alimentos sanos pueden suplir los alimentos chatarra.

- Qué ocurre o cómo reacciona el organismo si se consumen más proteínas y más

carbohidratos de los necesarios.

- Qué ocurre con el organismo si no quema las calorías consumidas.

- Para un estudiante de bachillerato, adolescente, cuál sería un ejemplo de alimentación balanceada de acuerdo a su estilo de vida.

- De qué manera actúan estos agentes en el funcionamiento del cuerpo humano.

- Cuál es la importancia de llevar una dieta saludable.

Organiza la información. Es importante que leas con atención todos los documentos que seleccionaste en la investigación para garantizar la comprensión del tema. Subraya las ideas principales y organiza los datos en fichas de trabajo, ya sean de resumen, textuales, paráfrasis o de comentario;

también puedes realizar un mapa conceptual.

Referencias bibliográficas. Al investigar es necesario anotar los datos de los libros, revistas, periódicos o páginas web en las que investigaste para que puedas realizar la bibliografía al final del ensayo.

Si bien la estructura del ensayo es la introducción, desarrollo y conclusión, siempre es recomendable comenzar por redactar el desarrollo, puesto que tener el contenido central del ensayo te facilitará la redacción de la introducción, ya que no se puede presentar lo que no se conoce.

Planteamiento de la tesis. Parte de la tesis de qué quieres demostrar con tu ensayo, escribe una lluvia de ideas de las premisas que te ayudarán a demostrarla, para que así puedas observar y analizar cuáles son los puntos en los que quieres centrar tu ensayo, selecciona tres de las preguntas para delimitar el tema.

Anota en tu cuaderno de trabajo la tesis a desarrollar y la lluvia de ideas de premisas que sustentarán la tesis.

Planea la estructura del ensayo. De acuerdo a la tesis, organiza las premisas de manera coherente, es decir, qué es lo que quieres exponer y argumentar primero, parte de lo general hacia lo particular. Por ejemplo, si quisieras argumentar por qué dejar de consumir proteínas detiene la formación y reparación de los tejidos musculares, primero deberás fundamentar la importancia de las proteínas para el organismo.

Así pues, redacta primero una guía o índice tentativo.

Redacta el desarrollo. Teniendo ya las ideas organizadas comienza por explicar las premisas que sostienen tu tesis, de esta manera irás construyendo los párrafos del desarrollo, explica, argumenta y sustenta con una cita textual cada premisa.

Cabe desatacar que esta parte del ensayo no es un "copia y pega" de la información que investigaste, debes formar un juicio propio sobre lo que ocurre en el organismo cuando se llevan o no hábitos saludables de alimentación y actividad física, de la importancia de las reacciones químicas que generan que el organismo funcione adecuadamente y se tenga un mejor rendimiento físico para sobrellevar la vida social y académica, para que a partir de esto se concientice al lector de tu ensayo de los beneficios o desventajas de su estilo de vida.